Будет ли результат информативным от базальной температуры если я буду мерить каждый раз ?

Помогите решить проблему. Меня зовут Александра, мне 30 лет и я хочу ребенка. Врач сказала, что никакой патологии у меня не видит, но чтоб убедиться в наличии овуляции или подтвердить ее отсутствие, она предложила мне измерять базальную температуру на протяжении трех месяцев, а с полученными результатами обратиться к ней. Вначале я все поняла и обрадовалась, что никаких денег мне тратить не придется, ведь данная методика вовсе бесплатная и ничем по информативности не уступает дорогостоящим методам определения овуляции, тем более, что месячные у меня не регулярные. Но в силу обстоятельств, мне пришлось сменить работу, где у меня есть ночные смены. А одним из правил, как мне известно, для измерения показателей важен именно утренний показатель. Скажите, а если я буду каждый раз мерить температуру вечером? Будет ли полученный результат информативным?

Александра, добрый день. Нам очень приятно, что Вы такой внимательный человек, который действительно хочет ребенка. Дело в том, что у нас были такие ситуации, когда женщины измеряли температуру в любое время суток и тогда график не вписывался в клинику заболевания.

Согласно стандартам измерения базальной температуры – вечернее измерение неинформативное, ведь для достоверных показателей женщина должна находиться в состоянии покоя, лежа, хорошо выспавшись, что невозможно вечером.

Никто не запрещает Вам измерять ее вечером, но Вы должны понимать, что истинная температура внутренних органов – это утренняя, ведь именно по ней можно судить о происходящих процессах в малом тазу. Показатели температуры вечером и утром отличаются очень сильно, и при гормональных нарушениях или беременности это недопустимо.

Для достоверного отображения показателей базальной температуры необходимо проводить ее измерение утром, не вставая с постели, хорошо выспавшись и расслабившись. В таком случае можно судить о процессах, происходящих в репродуктивных органах. Помните, что повышение температуры тела связано с физической нагрузкой, движением, переживанием, в результате метаболизм повышается, а соответственно и температура. Из этого Вы должны понять и сделать вывод, что любые вечерние измерения базальной температуры или утренние измерения без соблюдения основных правил, будут не информативными и не достоверными.

Обратите внимание, что среди основных правил измерения выделяют такие:

• полноценный сон, длительностью не менее 6 часов
• лучше всего измерять в анусе ртутным термометром
• длительность измерения не должна быть меньше 5 минут
• не достоверное измерение при приеме оральных контрацептивов
• заранее подготовить термометр, сбить его и расположить недалеко от крови, чтоб утром не вставать за ним не двигаться.

Измерение в вечернее время можно проводить только в том случае, если ночью женщина работала, а днем хорошо отдохнула и накануне измерений выспалась, не вставая с постели более 6 часов. Но об этом обязательно стоит отметить в примечаниях и сказать доктору.

Теперь Вы знаете, что вечерние и дневные измерения базальной температуры не информативные, но только в том случае, если Вы ночью работаете, а днем спите, тогда исследования нужно проводить в одно время, но при этом выспавшись и отдохнув. Надеемся, что наш совет и рекомендации помогут вычислить и определить время овуляции, а если она отсутствует, то врач назначит лечение и тогда будет шанс успешно забеременеть и родить ребенка, тем более, что для Вас это так важно.