Какие основные моменты о базальной температуре необходимо знать
Добрый вечер! Для своевременной диагностики каких-либо патологий, происходящих в организме, необходимо помнить следующие важные моменты:
- в фолликулярную фазу базальные показатели ниже, а в лютеиновую выше;
- при овуляции температура равна 37,0 градуса и выше;
- при нормальном менструальном цикле разница между температурами в первую и вторую фазу составляет не менее 0,4 градуса.
При условии снижения этих значений у женщины наблюдается эстроген-прогестероновая недостаточность, и могут быть проблемы с зачатием и вынашиванием беременности. Также основным моментом в измерении базальной температурой является выполнение определенных правил, которые очень даже не сложные, но обязательные.
- процедуру необходимо проводить утром;
- измерения делать в одно и то же время, не вставая с постели;
- использовать ртутный градусник;
Необходимо помнить, что принятие алкогольных напитков, половой акт за несколько часов до измерения базальной температуры, стрессовые ситуации, отдых в течение менее 5 часов, прием лекарственные препаратов, способных изменить уровень температуры, смена градусника, резкие движения в постели в момент измерений могут ухудшить достоверность полученных результатов.